Informations pratiques
Anxiété
Vous souffrez d’anxiété ? Cela a un effet négatif dans votre vie ? Vous n’arrivez plus à aller de l’avant ?
Je vous accueille à Poitiers dans un cadre harmonieux. Le but est de vous mettre à l’aise pour échanger en toute confiance.
Quelles sont
les causes
du stress et d’un début d’anxiété ?
L’anxiété est une réaction normale au stress. C’est quand l’anxiété devient excessive qu’elle peut devenir handicapante. On parle de stress chronique lorsqu’il y a une exposition prolongée et répétée à des situations qui nous font sécréter les hormones du stress.
Les causes de l’anxiété sont multiples :
- évènements traumatisants ;
- antécédents familiaux de troubles anxieux ;
- l’usage de l’alcool ou de certains médicaments.
En passant les portes de mon cabinet, un sentiment de calme et de paix intérieure vous envahit. Nous trouvons ensemble l’origine de votre stress pour l’amoindrir ou le guérir durablement.
Se remémorer les
moments difficiles
pour mieux les gérer grâce à la psychanalyse
Les évènements passés de votre enfance ont des répercussions positives ou négatives sur votre vie actuelle. Un enfant qui a vécu un traumatisme physique ou émotionnel peut rencontrer des difficultés pour vivre sa vie d’adulte.
Se remémorer ses traumatismes permet de faire le deuil de ces évènements et de développer des mécanismes d’adaptation. Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul ! De nombreux patients ont réussi à sortir de l’anxiété. Avec la psychothérapie et en rencontrant les bonnes personnes, reconstruisez-vous et vivez une vie épanouie.
Ensemble,
faisons de l’anxiété un mauvais souvenir
Sortir d’une période anxieuse peut être long et douloureux. Savoir s’entourer des bonnes personnes est essentiel pour faire de l’anxiété un mauvais souvenir.
En étant anxieux, il est normal de craindre de passer la porte du cabinet d’un thérapeute. Je vous comprends, je vous écoute avec bienveillance pour trouver des solutions à votre anxiété.
Pour que vous puissiez exprimer vos émotions en toute liberté, je prends le temps d’instaurer une relation de confiance. Il n’y a pas meilleur sentiment que de sortir de l’anxiété, de la dépression ou de vos addictions.
